ままぱれ

ホットプレートでワクワクオムライス

ホットプレートでワクワクオムライス

チキンライスを好きな形にして卵を流すだけ♪

 ● 材料(4~5人分)
温かいごはん 茶碗6杯分
具材 ウインナー、ハム、ひき肉
などを好きなだけ
玉ねぎ(1cm角に切る) 1個
トマトケチャップ カップ1強
(お好みで多目に)
バター 20g
塩、コショウ 少々
《卵液》
4個
牛乳 大さじ4
少々

 ● 作り方

❶ バターをひき、玉ねぎを塩コショウで炒める。
❷ 玉ねぎが透き通ったらウインナー(ハムやひき肉などでも)と合わせて炒め、ケチャップを加えてよく炒め合わせる。
❸ ごはんを入れて炒め、味見をして、塩やケチャップで味を整える。
❹ チキンライスをホットプレートの真ん中に寄せる。
❺ ホットプレートの温度を140℃にして、卵と牛乳と塩をよく混ぜ合わせ、チキンライスのまわりに流しこむ。
※全体に卵液が均等にいきわたるようプレートを少し傾けると良いです。
❻ 卵が好みのかたさになったら保温にし、ケチャップ(分量外)で、好きな文字やイラストを卵の上に描く。
※具材は好きなものでOK!

掲載年月/2021.07

  

≪ 週末は子どもと一緒にホットプレートでごはんを食べよう!

≪ TOPへ戻る

SERIES

絵本といっしょに
ママさんライダー
ぱれまるの部屋
宮城教育大学
子育ての疑問質問
レシピ
ままぱれぽーと
プレゼント