ままぱれ

ガーリックシュリンプライス

みやぎ生協イチオシレシピ

えびとガーリックの旨みが美味!
ガーリックシュリンプライス

調理時間 20 

  

●材料(2人分)
えび(冷凍下ごしらえ済) 10尾
ごはん(温かいもの) 400g
ズッキーニ 1本
エリンギ 100g
パセリのみじん切り 少量
🅐 にんにくのみじん切り 1片分
🅐 オリーブ油 小さじ2
🅑 白ワイン 大さじ1
🅑 塩 1小さじ1/2
🅑 こしょう 6少量
🅑 バター 10g
🅑 オリーブ油 大さじ1

  

●作り方

❶ えびは袋の表示通りに解凍し、水気をしっかり拭き取る。
❷ズッキーニは薄い輪切りに、エリンギは長さを2~3等分に切ってから縦に薄く切る。
❸フライパン(orスキレット)に🅐と❷を入れて中火で炒め、野菜がしんなりし始めたら❶を加えてえびの色が変わるまで炒める。
❹❸に🅑を加えて全体にからめ、片側に寄せる。空いたところにごはんを入れ、パセリを散らす。

  

  

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