おすすめの乳離れ方法やトイトレを教えて！

　まず卒乳について、日本では離乳食の進みに応じて1～1歳半で卒乳（断乳）をする割合が多いとされていますが、母乳をあげることに何歳までという制限はなく、“子どもとお母さんの体と心の準備が整った時”が卒乳に適した時期とされています。授乳の時間は母子にとって最高のスキンシップの機会となり、息子さんにとって“心の栄養補給”の時間となっているのでしょう。もちろんＡさん自身の体調や生活リズムの変化によっては、卒乳を促せるよう進めてもよいと思いますが、焦らずにと考えているのであれば、ぜひ息子さんとお話をして、一緒に卒業の日を決めてもよいのかなと思います。ポイントは一緒に卒業の日（時期）を決めて繰り返しお話しすることです。ただし、感染症も流行り、体調を崩しやすい冬の時期は、あまりおすすめしません。もう少しお互いに気持ちの余裕を持ちながら「○○組さん（進級）になったら」「暖かくなってきたら」などと相談を始めてみるのはいかがでしょうか。お互いにいい卒業が迎えられるといいですね。

　次にトイレトレーニングについてですが、身体的な発達や本人のやる気具合に個人差が大きいことから、悩まれている親御さんは多いと思います。おしっこが膀胱にたまった感覚が分かり始めるのが２～３歳、脳から膀胱におしっこを我慢するための神経が働くようになるのは３～7歳と言われ、成長には個人差があります。まだまだ焦る必要はないと思いますので、周囲の家族も含め決して過度に急かさず、温かく見守るようにしましょう。また、もし保育園では成功することが多いのであれば、それは集団の力であり、プロ（保育士さん）のおかげだ！と捉えましょう。そして保育園のトイレ環境の工夫などを聞いて、おうちでも取り入れてみることもおススメです。我が家は息子の座高に合わせて扉の内側に小さい鏡を貼りました。鏡を見て「にっこり～」「変な顔～」「悲しい顔～」とやっているうちに、ちょろちょろ…と出ることもあったりなかったり。トイレは楽しいところだと覚えてもらう工夫を、保育園の先生から教えていただき、まるっと真似させていただいています。ぜひ聞いてみてください。

　身内の方には、もう少し様子をみたい、できる限り息子さんに合わせて進めていきたいというAさんの気持ちを伝えてみてはいかがでしょうか。子どものことに関して周りの意見やプレッシャーはとても気になるものですが、ぜひこれからも息子さん主役の子育てを続けてほしいなと思います。