2026年、「そのままの自分」を生きる時間を増やしてみる

ママキャリトーク
～mama career talk～

ママたちの暮らしがより豊かになるように
ちょっとした助言を添えていきます。

新年を迎えましたね。本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

さて、今年はどんな1年にしていきましょうか。

今回のテーマをあれこれ考えていたのですが、何を話しても結局は、このことをいつも伝えたいんだよなぁというところに落ち着きました。新年早々いい感じです。

「そのままの自分を生きる」と聞くと、どんなイメージがありますか？

「そのまま」という言葉から、じゃあ何も努力しなくていいのか、何も成長しないでいいのかなどと受け取られる方もいらっしゃいます。本当にそうしたいならそうするといいんですが、そんなことはなかなか続けられないのが私たちです。

そもそも心にも本能があります。どんなものかというと、「成長したい」というのが本能です。その本能の声を無視し続けることは、難しい。

「そのままの自分」というのが、どんな自分なのか。これが好き、これが苦手、何か体験したときに感じること、考えること、それがまずは「いまわかる自分」です（その中に、生きてくる過程で「そうせざるを得なかった自分」も混ざっているのですが、これはまた別の機会に）。

「いまわかる自分」をそのまま認めていくことが、スタート地点です。

2026年、そのままの自分で生きることでホッとしたり幸せを感じる方が、一人でもいらっしゃいますように。