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続・どんな時も大事なこと。「あなたは、どうしたいですか?」②

続・どんな時も大事なこと。「あなたは、どうしたいですか?」②

ママキャリトーク
~mama career talk~

ママたちの暮らしがより豊かになるように
ちょっとした助言を添えていきます。

続・どんな時も大事なこと。
「あなたは、どうしたいですか?」②

前回のコラムで、【どんな時も大事なこと。「あなたは、どうしたいですか?」】を執筆しました。
コラムを読んでくださった方々から、「わかってるんだけどね…なかなか難しくて」と感想をいただいたので、11月号から続けてもうちょっと書きたいと思います。

普段キャリアコンサルティングをしていると、お話の流れで「本当はどうしたいと思っていますか?」とクライエントの方にお聴きすることがあります。大体の方がすぐには答えずに、考え出します。
それもそのはず、大切なことですから自分の中で「どうしたいかな?」「なんとなくはわかってるけれど…」等と考えて、自分の中にある様々な材料を振り返り、言葉を探したり、選んだりしている状態です。
このちょっとした思考プロセスを、普段からやってみることが大切です。「今の自分自身をまず味わう」「味わって、言葉にして、声に出してみる」この2つの積み重ねというのは、皆さんが思っている以上に大きな効果をもたらします。それはこれまで多くのクライエントの方々と関わらせていただいて、実感しています。
普段は忙しすぎて考えられない、そんなあなたにこそお勧めです。意外と外に答えはありませんよね。いつだって、あなたの中にちゃんとあります。

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