娘の足の爪が、二枚爪になってしまう
２歳半の娘の足の爪が、二枚爪になったり折れたりします。
爪が弱いのだとしたら、何が原因でしょうか。靴が合わないなどの外的原因もあるのでしょうか。やはり病院に連れていったほうがいいのでしょうか。
また、日頃の子どもの爪の手入れ方法についても教えてください。
お子さんの小さくて可愛らしい爪、守ってあげたいですよね。爪は通常1枚に見えていますが、実は3層からなっています。この層と層の間に空気が入り、はがれてめくれた状態が二枚爪の正体です。娘さんの足の爪が二枚爪になっているとのことですので、親御さんとしても心配されていることと思います。それでは、なぜ、この状態が起こるのかご紹介したいと思います。
二枚爪がおこる原因としては、外からの原因と、体の中からの原因があります。外からの原因として考えられるものの１つに乾燥があります。爪にも水分が含まれていますので、乾燥しやすい時期や何らかの理由で乾燥していると爪が割れやすくなります。2つ目に、お子さんに多いかと思いますが、何かにぶつけたり、挟んだりと外的な刺激によってもおこります。また、お子さんに特有の原因としては、手足口病などの感染症になった後も、二枚爪になりやすいとも言われています。体の中からの原因としては、爪の栄養不足により、爪そのものが弱くなるということが考えられます。色々な原因が考えられますが、どれか一つというよりも、色々な原因が重なり合って、二枚爪になりやすくなります。
お子さんの爪を守ってあげるための日頃のケアの方法ですが、次のことを参考にしていただければと思います。まずは、爪の保湿対策です。爪専用の保湿クリームや、子どもの肌専用の保湿クリームを利用してみると良いかと思います。爪は、根元から新しい爪が生えてきますので、爪の根元まで、マッサージをするように優しく塗ってあげるといいですね。また、外的刺激がないか確認することも大切です。ご質問にありましたように、靴が合わないということも理由の一つとしては可能性があります。靴屋さんで足のサイズを測るなどして、お子さんの足に合ったものか今一度確認いただくと良いかと思います。爪切りをされる時は、一度にパチンと切ると爪に負荷がかかり割れやすくなりますので、少しずつ切るように心がけるのも大切です。爪やすりがご用意できるようでしたら、使ってみるのもお勧めです。栄養面からは、爪の主な成分であるタンパク質となるお肉やお魚、大豆製品をとることや、爪の成長を助ける鉄を含むひじきや、ビタミンを含む野菜や果物も、併せてとるように心がけると良いでしょう。
ご家庭で色々試されてもなかなか改善しない時は、受診も検討すると良いかと思います。受診の目安ですが、お子さんが痛がっていたり、ただれや出血があるような時は、皮膚科を受診しましょう。
POINT!
爪の成長は時間がかかるため、すぐに改善しないことでの不安も出てくるかと思います。できるところから、ご家庭でのケアを取り入れて、お子さんの爪を守ってあげられると良いですね。乾燥や感染症、爪切りの仕方や栄養のとり方など、できるところからケアしてあげてください。
アドバイスをいただいたのは…
佐藤 晃子 先生
青森県出身。専門は公衆衛生看護学。看護師・保健師。
現東北福祉大学健康科学部助教、同次世代育成支援室母子保健部、保健師。2児の母。青森県出身。専門は公衆衛生看護学。看護師・保健師。
現東北福祉大学健康科学部助教、保健師。2児の母。
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